ほっともっと 焼鳥のり弁当 650円

焼鳥のり弁当 650円

公式の商品説明

高温の炭火で焼いた鶏モモ肉と、ふっくらでコリコリとした食感のつくねを、醤油ベースのタレで仕上げ、おかか昆布とのりを敷いたごはんの上に盛りつけました。
その他に、ちくわ天、キンピラ、小松菜と油揚げの和え物、だし巻き玉子を盛り付けており、彩り豊かな和のおかずを存分にお楽しみいただけます

 

7月2日の昼に自分で鳥つくねを焼いて、後はおばさんスタッフに盛り付けて持ち帰りました。
これは初めて食べたけどまあまあ美味しい。ふっくらではあるけどコリコリという食感は無かった。
カロリーは706cal
スタッフ価格(3割引き)で450円
小袋:減塩醤油

 

のり弁は「たくあん」と「きんぴらごぼう」ですけど、焼き鳥のりは「キンピラ、小松菜と油揚げの和え物、だし巻き玉子」の三品。
ちくわ天はのり弁と一緒。

 

昼のバイトは暇もあるけどスタッフ価格で弁当持ち帰り安い。
自分で作って自分で詰めれるけどレジは他の方になる。

夜は忙しい。今のところ雰囲気が悪い。
バイトの大学生が仕事とろくておばちゃんスタッフが口煩い。
専門学生の男の子が「なんか不機嫌」
大学生は試験等で休む場合があるので私のような中年暇人男性は重宝される。
海外から留学生もいる。女性の方は日本語もある程度喋れて気がきいてる(たまにやらかすけど)
男性の方はやたら背が高い。まだ同じ時間で働いていない。

 

「とりめし」と言うと焼鳥じゃなくてから揚げの弁当なので注意が必要。

焼鳥のり弁当 650円

※減塩醬油

とりめし弁当 610円

「とりめし」だったらフライヤー(調理)の出番はないけど、から揚げが無い時は揚げる必要あり。

※とりめしのたれ小袋
※マヨネーズ小袋

どちらも鳥のもも肉だと思います。チキン南蛮が鳥のむね肉ですね。

 

楽天モバイル 楽天最強プラン月々1081円 「Rakuten Link」かけ放題 ヤマダ電機

2026年7月2日
ヤマダ電機で楽天モバイルを契約。

結論から言うと

月々4400円ぐらい掛かっていた法人携帯(ソフトバンク)が月々1081円(税込)。
毎月3300円ほど経費削減

ただ、電話をほとんど掛けない、ネットはWi-Fiばかりでデータ通信料は0.1ギガです。

・電話代
ソフトバンク法人携帯は「かけ放題」でした。
楽天だとアプリ「Rakuten Link」で「かけ放題」。0570などのナビダイヤルは有料。

なので電話代は損はしない。

・ネット利用のデータ通信料
家でPCばっかり使ってるのでスマホでインターネットはほぼ見ない。
アプリを確認するぐらい。
外でてもアプリのクーポン表示するぐらい。

 

Rakuten最強プラン
最低が980円(税込1078円)

〜3GBまで:月額 1,078円(税込)
〜20GBまで:月額 2,178円(税込)
20GB以上(無制限):月額 3,278円(税込)

月0.1Gしか使ってなかったので月1078円ですね。
最悪20GB以上使っても最大月額3278円です。

 

電話リレーサービス料/月 1円
電話およびブロードバンドユニバーサルサービス料/月 2円

1078円に3円プラスで1081円

 

MNP (他者からの乗り換え)が必須
しかも個人から個人へなので法人契約の場合は個人に名義変更が必要。
楽天モバイルはじめて

 

・携帯機種

 

機種は ギャラクシーA25 5G これが1円で買えます。
ネットだと安くなる機種一覧を見れます。

iPhone 17とかもあるけどこれは値引き&24回目までが1円でそれ以降が4365円/月、もしくは25カ月目に返却すると残りのお支払い不要。
3年目で返却とか面倒くさそう。
iphone今落ち目なんですよ。
以前はネット流入がiphone7割、android3割だったのが今はihone5割、android5割
価格が高すぎるのが原因でしょ。

 

Galaxy A25 5Gは、6.7インチ大画面と5,000mAhの長持ちバッテリーを搭載した実用的なエントリーモデルです。防水・おサイフケータイに対応し、新品でも2万円前後で購入できるコスパの良さが魅力です。

  • メモリ/ストレージ: 4GB RAM / 64GB ROM
  • サイズ/重量: 約161 x 76 x 8.4 mm / 210 g
  • カメラ: 約5,000万画素の広角カメラ + 約200万画素のマクロカメラ
  • 便利機能: おサイフケータイ、IP68防水・防塵

ストレージが64GBしかないのがちょっと惜しい。128Gは欲しかった。

楽天モバイル 楽天最強プラン

 

携帯機種22001円が1円になる特典とは別に

他にも特典があった。

 

ポイント還元 合計20000ポイント

店舗(楽天モバイルショップ)2026年7月5日(日)閉店まで

 

 

楽天ポイント5か月にわたり4000ポイント×5=20000ポイント入るんですけど、
今持っている携帯番号とは別に新規携帯番号を契約し楽天最強プランに加入しRakutenLinkを使って10秒間他の電話にかける。

条件は楽天クレジットカードを持っている事

1078円×5か月=5390円 別途携帯料金がかかります。
楽天ポイントで携帯料金は払える
20000ポイントー5390円=14610楽天ポイントを2027年1月末日までに得

簡単にいうと
機種の無い電話番号だけ契約して2027年1月末日に最後の4000ポイントが入ったらその番号を解約すると14610ポイント(楽天ポイント)獲得できるというもの。
番号管理は上で書いた今もっている携帯番号の機種で管理できる。
同じ機種に2つの携帯番号を使えるようなもの。

販売員のノルマでしょう。加入者を一時的にも増やしたいのでしょう。

 

販売員に書いてもらった。 「2027円1月末にポイントが入ってきてら解約手続き!!」

 

・契約に必要なもの

身分証(運転免許所またはマインバーカード)
楽天ID、パスワード
グーグルアカウント ID、パスワード
(ショップでログインするけど履歴、クッキーは契約後削除)

・機種に充電器がついてない
ヤマダ電機なら ELECOM 「からみにくい なめらかケーブル」
USB-Aコネクタ、USB Type-C コネクタ  2.0m

を購入 1500円ぐらい

今日繋いて試したけどPCにUSBで繋いで画像を取り込めた。

USBポートがついてるコンセントケーブルを持ってるので差し込んで急速充電できた。

 

U-NEXT見放題プランもあった。興味はあるけど。

楽天モバイルのCMキャラクターは、2025年2月より女優の今田美桜さんへ交代しました。2020年7月から約5年にわたり「日本のスマホ代は高すぎる!」などのフレーズでおなじみだった米倉涼子さんに代わり、現在は今田美桜さんが出演する「Rakuten最強プラン」のCMが放映されています

 

米倉涼子の時代も終わりか?

麻薬取締法違反容疑などで書類送検され、1月30日に不起訴処分となって以来、初の公の場。
というかテレビ見ないので書類送検されたもの知らなかった。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/9a94f07402fab36d9127cec20631c27efe7ab393

祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響あり。 沙羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。

 

5年前だから2021年ぐらい?
2021年の楽天モバイルのテレビCMには、メインキャラクターの米倉涼子さんをはじめ、川平慈英さん(楽天カードマン)、今田美桜さん、サンドウィッチマン、広末涼子さんなど豪華なタレント陣が起用されました

2980円(データ・通話使い放題、最初の1年間無料)

 

2026年CM

 

三木谷もサムスンも嫌いなんだけど(笑)

 

お肉の太陽 チキンカツ弁当 390円 2026年7月2日 昼

 

久しぶりに福岡市早良区原にあるお肉の太陽の弁当を買いました。
弁当各種が290円でしたが390円になってました。
地域最安値は返上でしょうね。

実際は税込み421円。

スーパーで298円(税抜)が売ってますからね。

量はそんな多くないので、バイトに行く前に食べるにはちょうどいいかも。
12時すぎだったか、もう冷えてましたので電子レンジで温めるべきでした。

 

2025年7月3日 お肉の太陽 弁当290円

ほっともっと 26日目  2026年7月2日(木曜日)

2026年7月2日(木曜日)
14時~17時 1060円×3時間=3180円
6月通算18日 61,480円
初日からだと通算26日

給料は基本5日だそうです。
店長に聞いたらまだ計算できていない。明日の昼以降に来てと言われました。

この日は2人で3時間
基本暇なんですけど時より忙しく成る時もある。
いつものパートのおばさんがあんまり作り置きしないのでから揚げが足りなくて注文の度に揚げている。
チキン南蛮は3分 から揚げだと4分~5分揚げ時間かかる。
から揚げは10個以上揚げといていいと思うけど。

のり弁当、から揚げ弁当、チキン南蛮は常に注文がきますね。
6個入り唐揚げというのがあってこれが注文2つで入れば12個。
4個入り唐揚げと6個入り唐揚げ弁当を注文。ありえる話し。

 

そう言えば7月から幕の内弁当に入ってた「から揚げ」が「メンチカツ」に変わる

2026年4月【ほっともっと】「幕の内弁当」がリニューアル メインは2種類から選べる「新・幕の内弁当」発売

●新・幕の内弁当(豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ) 690円~
●新・幕の内弁当(牛焼肉) 690円~

↓

2026年7月から「から揚げ」が「メンチカツ」に変わりました。
メンチカツあんまり好きじゃないんですけど。

4月に新幕の内弁当を作ったばかりなのに・・・から揚げの方がコストが掛るのか?

 

牛幕(幕の内弁当(牛焼肉))
これだと焼肉の部分がフライヤー(調理場)担当です。
照幕(幕の内弁当(豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ) )はフライヤー担当がない。

おかず盛り付けを覚えるのが大変
「ちくわ天」「玉子焼き」「メンチカツ」「焼きさば」が一緒。
照り幕 豆腐ハンバーグ2個、なす、れんこん
牛幕  焼肉半分

特撰幕の内弁当というのがある。
から揚、すき焼き、鮭、だし巻き玉子、ちくわ天、エビフライ、野菜煮物など、バラエティ豊かなおかずを詰め込んだ幕の内弁当です。

特撰は「唐揚げ」は変わらない。

ちょっと値段高い 990円(税込)

【朝マック】メキシカンタコスチーズチキンマフィン セット 610円

【朝マック】メキシカンタコスチーズチキンマフィン セット 610円

6月24日の朝だったか?はっきりは覚えない。
マクドナルドの新商品「キシカンタコスチーズチキンマフィン」 セット 610円
朝マックです。
普段は「ソーセージマフィンセット420円」しか注文しないけどこの日は思い切って朝に600円も支払う。
しかし意外と美味しかった。ちょっと辛いのいいです。

 

単品だと410円なのでハッシュドポテトを諦めて選択するのも一つの方法。

 

朝マック ソーセージマフィンセット 420円  マクドナルド202原店 朝6時~10時半

 

ほっともっと 25日目 焼肉弁当

2026年6月30日(火曜日)
18時~21時 1060円×3時間=3180円
6月通算18日目 61,480円
初日からだと通算25日

夜のほっともっとは忙しい。掃除する暇があんまりなかった。
米炊きじゃなくて炊きあがった白米を別の釜に移す作業が2回もあった。
でっかい釜から大きなしゃもじで移し替える
かなり面倒です。おおきな釜を洗うのも大変。

 

昨日の夜バイト(6月29日)
間違って 牛焼肉弁当の焼肉を炒めた
作り過ぎた。
すると初めて夜のおばちゃんが「困る」ような事を言ってきた。
おばちゃんの責任になるような事で(たぶんならないのに)
作り過ぎた場合は、次の注文で差し替えるんだけど(昼も夜も)
9時になって焼肉弁当は注文なかった。
それで帰る時に私がスタッフ価格で買った。食べたかったのもある(実は)
740円の3割引きで510円

ほっともっとで焼肉弁当を買った覚えがない。幕の内の中の焼肉は食べた事はあったかな。
甘いですけど疲れたせいもあって美味しかった。

牛焼肉弁当は担当の時はあんまり注文少ない。ビーフ弁当の方が圧倒的に多い。
ビーフは野菜が玉葱のみだけど、焼肉は玉葱、人参、にんにくの芽が入る。

 

 

ほっともっと 24日目 

2026年6月29日(月曜日)
18時~21時 1060円×3時間=3180円
6月通算17日目 58,300円
初日からだと通算24日

6月26日(金)~6月28日(日)3連休 勝ち取った!
月・火・木がほっともっとアルバイトで固定となった。
給料は減るけど休みの方が大事
週3なので 3180円×12回=38,160円

週4だと疲れ果ててパソコンとか趣味とかいろいろできないですね。
体力の方はだいぶ持つようにはなった。
1日4時間はきついので3時間がちょうどいい。

この日はやすに昼食(から揚げおかずのみ)を外出するついでに買ってきてと言ったら、「何で私が買ってこないといけないの?」と怒ったのでこちらもぶちキレて喧嘩になった。
それで初めてほっともっとアプリでネット予約して「から揚げおかずのみ」を買った。
待たなくて持ち帰りすぐできたのでいいですね。バイト先じゃない他の店舗で買う

バイトは夜6時~夜9時まで
ひっきりなしに注文がきて暇な時間がなかった。
フライヤーで多いのは、『ねぎ塩レモン豚タン弁当』、「しょうが焼き」「かつ丼、かつとじ」「ビーブ弁当」
炊き場(フライヤー)は関係ないけど「のり弁」も多かったです。

ほっともっとの仕事
レジ担当
盛り付け場・野菜切る
揚げ場
フライヤー(調理、炊き場)

1人で全部できる人もいますね。でも忙しいと時は3人か4人は必要ですね。

「盛り付け」・「揚げ場」同じ人の場合もあれば
「フライヤー」が「揚げ場」を管理している場合も
昼と夜じゃ異なりますね。
昼間の年配の男性はフライヤー・揚が場、盛り付け、宅配といろいろこき使われていました。

夜は新人?の大学生が年配の女性スタッフにめちゃくちゃ言われてます。
「いつになったら覚えるの?」
「私の負担を増やさないで!」
聴いてるとイライラしますね。

夜の問題点はバイト入れ替わりが多いことでしょうね。
覚えても学生が辞めるので、また一から教えないといけない。
あと学生試験がある時は試験前から休みを取りたい人がでてくる。

私が学生の頃はスーパーのレジ打ちとセブンイレブン。
断然ほっともっとより楽でした。
同じ大学生の子が5~6人出勤して夜10時頃終わったらみんなでドライブとかいろいろ楽しく遊びました。
ほっともっとのバイトはそれはないですね。

特に今はAIのせいで人間減らされてるので。
ほっともっとの仕事にAIは厳しいか?
セルフレジの店はでてきてます。

2026年6月28日 メッシ7戦連続ゴール

 

6月28日(日)はバイト休みでした。
サッカーは生放送は観てないですけど韓国が敗退のニュースを見る。

メッシ7戦連続ゴール

「韓国サッカーが消えた日」W杯敗退で“怒号”飛び交うなか帰国

 

テレビがないんであんまりサッカー熱ないんですよ。
やすは少し観てるようです。

 

とんかつ きのつる「とんかつ定食」1050円 惣菜食べ放題 2026年6月28日

2026年6月28日(日) 15時頃
福岡市西区橋本にある「とんかつ きんのつる」
オープンしたての頃に1度行って久しぶりです。

 

2013年12月の時は「特選ロースカツ定食 780円」でした。
「はなつる定食 790円」

2026年6月
「特選ロースカツ定食 1,200円」
「はなつる定食 1250円」 460円も値上がりしてますね。

それでもよく続いてますね。

 

 

 

惣菜が食べ放題です。

 

ご飯は最初の1杯を炊き込みごはんにできます。

とんかつ きのつる「とんかつ定食」1050円 惣菜食べ放題 2026年6月28日

注文したのは「とんかつ定食 100g」1,050円
ごはん、味噌汁、惣菜食べ放題

とんかつ きのつる「とんかつ定食」1050円 惣菜食べ放題 2026年6月28日

ごはんを2杯、惣菜を2皿 お腹いっぱいになりますね。
問題は一人で行くとカウンターに強引に座らされます。目の前に従業員?店主?しらないけど目が合う。
なんとも食べにくい。
15時で空いてたのでテーブル席がよかったです。
写真のブレはこのせいです。

惣菜食べすぎるとそっち味がつよくてとんかつを食べた気にならないので、惣菜食べ放題なしで価格を安くするとか。
800円代とか・・だったらたまには行くかもです。

松のや 干隈店 ロースかつ定食 690円   2026年6月7日

 

福岡県福岡市西区橋本2-15-11

吉野家 早良街道西新店 牛丼並盛 453円 (489円)テイクアウト

6月25日の夕食に「鬼おろしポン酢牛めし 並盛560円」を食べたのに深夜6月26日0時過ぎ吉野屋の牛丼を買いにいった。

 

牛丼 並 453円(税8%で489円)

ポテトサラダ みそ汁セット 245円(税込)
合計 807円(税込)

楽天カードポイント 3ポイント獲得

夜中にむしょうに、むしゃくしゃしている時、腹が減る。
(無になっている時)

 

太る人ってのは夜中に食べる人、深夜3時に食べるのが良くない。

食べてから寝るまでの時間は、最低2時間、できれば3時間以上あけるのが理想的です。食べたものが消化されるまでに2〜3時間ほどかかるため、この時間をあけることで胃腸の負担を減らし、睡眠の質を高めたり、逆流性食道炎や肥満を防ぐことができます。

食べると眠れる人

食べると眠くなるのは、満腹ホルモン「レプチン」の分泌や、消化のために胃腸へ血液が集中する自然な生理現象です。しかし、食後に強烈な眠気が襲ってくる場合、「血糖値スパイク」が起きている可能性や、胃腸からのSOSサインであることも考えられます。

昼食後はいいですけど、夕食後すぐ寝るのはダイエットにはならないとの意見がある。

25日バイトして疲れてる筈なのになぜかすぐ寝れなかった。
おそらく昼バイトして夕方に寝たせいですね。それで夜中目が覚めていた。
ほっともっとのバイトし始めてぐっすり寝れるのようになった。
生活習慣病改善

 

鬼おろしポン酢牛めし 並盛560円

2026年6月25日 17時過ぎ
ほっともっとバイトが終わって、松のや 干隈店(松屋併設)に行く

「牛めし」は松屋の方ですね。とんかつ専門店が「松のや」

今の流れは とんかつ→牛めし→とんかつ→牛めし

「牛丼」でいいと思うんだけど。

木曜日の5時過ぎは席がガラガラという事がわかった。

 

前書いた記事は「松屋のロースかつ定食」が正解

松のや 干隈店 ロースかつ定食 690円   2026年6月7日

 

「松のや」がDポイントがない。

ほっともっと 23日目 昼2時~5時

2026年6月25日(木曜日)
14時~17時 1060円×3=3180円
6月通算16日目 55,120円
初日からだと通算23日

初めて昼2時から夕方の4時30分ぐらいまでお客も少なめで暇。
5時前に忙しくなった。
スタッフは自分も含め2人だけ

揚げる時間を覚えないといけない

ウィンナー 30秒
(置いてる場所が正面下の冷蔵庫)
しゃけ(鮭)30秒?
さば ?

レンコン 1分30秒
茄子 2分30秒

チキン南蛮 3分

エビフライ 4分
手羽先   4分
から揚げ 4分

豆腐ハンバーグ 4分30秒
ミニハンバーグ ?分
チキン竜田 4分30秒
アジフライ 4分30秒
とんかつ 4分30秒

メンチかつ 5分
ポテト ?

 

たぶん基本はフライヤー(フライパン調理)なのでしなくていいのだが二人の時は回らない。
レジ1人、揚げ、容器詰め込み1人、フライヤー1人の3人が理想だけど。
客来ない時はホントに暇。

 

昨日の例だと
暇なので4個だけ「から揚げ」を揚げていた。
すると
6個入り唐揚げ弁当の注文。
2個足らないのでから揚げを揚げる。

気を利かせて6個残るように揚げたら
次に1個から揚げが入る弁当の注文で5個残る

そしたらまた6個入り唐揚げ弁当の注文が入って1個足りない。

仕事は増えるけどコストは合わないでしょうね。
一気に20個ぐらい揚げてた方がいい。
客はあつあついいかもだけど、待たせる。

 

かっぱ寿司 飯倉店  ホットペッパークーポン2000円使用

2026年6月24日(水)
ホットペッパー期間限定ポイント2000Pを使用してネットからかっぱ寿司 飯倉店での食事を予約。

【リクルートID】保有ポイントのお知らせ (期間限定ポイント2000P)


このたびは、「かっぱ寿司 飯倉店」をご予約いただき誠にありがとうございます。ご予約が確定いたしましたので、ご予約内容をお知らせします。

—————————————-
予約受付日時:2026年06月22日 14時30分
2,000ポイントのご利用があります。
お会計時に「ポイントをつかっています」とお伝えいただくとスムーズです。
—————————————-

※お店へのご連絡は、お店に直接お電話をお願い致します。当メールにご返信されても、お店には届きません。
□ご予約店名: かっぱ寿司 飯倉店
□お店電話番号: 092-874-2880


 

リクルートからメール来て「リクルートID保有ポイントがあります」
メール見るとホットペッパーのネット予約しか利用できない。
ポンタで使えると思ったけど。
しょうがなく初めてホットペッパーに登録しました。

 

来月やすにお寿司奢ると言ってたので丁度よかった。


11:30、ガラガラ

1組しかいなかった。

 

牛カルビ炙り? 220円

3種のとろねば軍艦食べ比べ 170円 かっぱ寿司 飯倉店

3種のとろねば軍艦食べ比べ 170円

やすがサーモン好きなので、いつもサーモン主体になっちゃう。
私は腹が膨れればいいって感じ。

3種のサーモン食べ比べ 270円 かっぱ寿司

3種のサーモン食べ比べ 270円

 

かにカマサラダかっぱ軍艦 かっぱ寿司

かにカマサラダかっぱ軍艦 130円

 

うなぎ&牛カルビいなり 190円

うなぎ&牛カルビいなり 190円

大切りサーモン食べ比べ 250円

大切りサーモン食べ比べ 250円

 

アボカドえび 220円 カッパ寿司

アボカドえび 220円

えび 110円
えびマヨペッパー炙り 170円

安いのは110円~です。
二人と寿司好きですけどいっぱい食べれません。
合計2450円 一人当たり1225円
2000クーポン利用で手出し450円でした。ご馳走さま

 

ほっともっと 22日目 「牛焼肉 得弁ランチ』『とり天 得弁ランチ』

2026年6月23日(月曜日)
17時~21時 1060円×4=4240円
6月通算15日目 51,940円
初日からだと通算22日

通常3時間ですけど強引に4時間働かされました。
最初の1時間は注文は2~3人
7時30分以降、8時頃に注文ピーク
ねぎ塩豚タンの注文が異常に多かった。

 

昨日の昼に食べた『牛焼肉 得弁ランチ』550円

ほっともっと七隈店

『牛焼肉 得弁ランチ』 ほっともっと 福岡

七隈店はお客様駐車場がない。店の前の歩道に一時駐車して買いました。

 

今日の昼に食べた『とり天 得弁ランチ』550円

ほっともっと干隈2丁目店

干隈2丁目店は駐車場あります。
ちょっとわかりにくい。ココス、松の屋の反対側
有田店、次郎丸店も良く行きます。

『とり天 得弁ランチ』 ほっともっと 福岡

両方とも甘い。特に『とり天 得弁ランチ』のタレが甘すぎる。
また買うなら『牛焼肉 得弁ランチ』でしょうか!

牛得はメンチカツが入ってる。これ私は苦手なんですよ。
普通にとんかつは好きだけどメンチカツは美味しいと思わない。